Maggie Life 魅惑女人

告別大餅臉

「巴掌臉、鵝蛋臉」一直是所有女性夢寐以求的臉型。每個女生都希望能擁

有一張小巧的瓜子臉，而不希望被冠上大餅臉、國字臉、肉餅臉等稱號。

其實所謂的臉大、臉小，其實是整個比例的問題。據資料顯示，西方人輪廓

與深度的比例為1：1.5，臉的長度較長，五官也較深，但東方人以1:1的四

方形比例為主，看起來臉比較扁平且大，由於受限於天生條件，東方人多數

都有大餅臉的困擾。
 

西醫的觀點 

 〈參考中西醫觀點文獻〉

東方人普遍存在著顴骨較高且較寬的問題，適當的顴骨高度會增添臉部的活

力和立體感，但是若太高就會顯的得陽剛、缺乏女性應有的柔和，給人刻薄

又勢利的感覺。而較寬的臉龐也會讓五官相對顯得不突出，因此在鏡頭前較

不上相。

顴骨在解剖學的結構上可以分為顴骨本體及顴骨弓2部分。在視覺上若是顴

骨本體太過發達突出時，正面時會覺得臉頰處的凸隆，而側臉則顯得線條突

兀不協調喪失整體性的美感。

若是顴骨弓較大而外擴時，會顯得臉部較寬闊較有稜角感。其實臉型的美麗

柔和與否，乃來自於光和影的完美配合。而顴骨較寬且高聳對於臉型光影的

配置都有不好的影響，往往給人大餅臉或麵包臉等不好的感覺。為了改善這

種情形，顴骨削骨手術是最好的選擇。

西醫的治療

使用西醫方法想要達到大變小或是扁平變立體的臉龐，目前多選擇用拉皮、

肉毒桿菌瘦臉、臉部抽脂(缺點是結果較難預期)、削骨手術。

“顴骨內縮手術”是西醫目前唯一最有效且能徹底縮減顴骨高度及寬度的方

法，不僅可以明顯改善視覺效應，甚至可以做到完全變臉的程度。

經過多年的研究，成功的將內視鏡手術與顴骨內縮手術結合在一起。並在內

視鏡的輔助之下，成功的將傷口縮小並同時達到最佳的顴骨寬度及高度的縮

減。

很多人聽到削骨手術往往會擔心手術麻醉的風險、顏面神經的麻痺及臉皮是

否會因此下垂。依照正常程序，手術基本上並沒有太大的風險性，只有在麻

醉不當、手術接受者凝血功能異常、或是手術過程中傷及血管，導致大量失

血等情況，才會造成重大危險狀況。

社會的觀點

時下太多違背自然的方法，事後往往讓人後悔一輩子。無論再忙碌，也應該

花點時間觀察自己的身體，選擇正確、無副作用的方法，為健康把關。

首先應找出形成「大餅臉」真正的原因，先化解生理上的障礙，讓被壓制的

現象恢復正常，才能事半功倍。

臉形的大小，其實與骨骼結構、肌肉、脂肪細胞、老化鬆弛等生理構造有關。

顴骨及下顎骨突出，像戽斗臉、國字臉，多數與顴骨、下頷骨、上頷骨異位

變形有關，但也會因後天咀嚼習慣或牙齒咬合的狀況，漸進式的使骨骼移位，

造成腮幫子過寬或顴骨擴張的情形。

經常啃食有韌度的食物，如檳榔、口香糖等，也都會因肌肉發達而變成大臉

一族。少部份的人脂肪細胞在臉部較多，儘管瘦瘦的，也可能擁有一張肉肉

的「大餅臉」。

代謝不良則是很多女性都有的困擾，特別是熬夜、生理期之前，臉部會容易

浮腫，造成「肉餅臉」。至於老化會導致臉部肌膚開始顯得鬆弛、缺乏彈性，

外觀看起來輪廓下垂所造成的大臉現象。

市場上雖然有許多塑臉商品，但大部分都是以排除水分或多餘脂肪的方式來

達到「小臉」的效果，有人為了要瘦臉施打肉毒桿菌，使用瘦臉霜、瘦臉機，

更不惜大費周章的磨骨、削骨、抽脂，或許得到暫時性美麗，卻永久性的使

神經嚴重受創、喪失健康。　

太極經絡的處理方式

臉部也需要運動，如同肢體的關節、肌肉需要活動，才能祛除障礙一樣，但

一般人多將注意力集中在保養品上，卻忽略臉部運動的重要性。

很多人臉部骨骼因在成長過程中受到內在或外在壓力，致使臉面骨頭變形、

左右不對稱、上下不一致等，連帶使得顏面神經與相關的組織、器官、系統

受到影響，進而使臉部肌肉缺乏彈性，形成僵硬腫脹之狀。

有些因為背部肌肉及肋間肌失去彈性，末梢循環不佳，影響到身體的新陳代

謝失常，不僅肉體會呈現出虛胖，顏面也會因而產生「肉餅臉」浮腫的現象。

太極經絡手技搭配含山藥和銀杏的乳霜做調理，可以幫助肌肉恢復彈性與活性，

便可達到雕塑的還有許多產後的婦女因生產時腰部、臀部過度使力受到傷害，

加上產後沒有適當的調養，影響到內分泌系統，造成虛胖及臉部的浮腫。這就

如同停經後更年期之婦女，賀爾蒙分泌退化，而造成臉部、手臂、臀部等部位

肥胖的道理一樣。

經絡+乳霜可以幫助活化顏面神經、促進血液循環，讓廢質排除，活化中樞

神經，使僵化的肌肉變得有彈性，臉部發亮有光彩。若能持續每天做DIY

〈由下巴往上到耳下〉，不但臉面容光煥發，神采奕奕，還能輕鬆瘦臉，擺

脫「大餅臉」、「肉餅臉」的困擾。